23423Gdy pocą nam się stopy to nie tylko uwalnia się niezbyt przyjemny zapach, ale też pojawia się poważne zagrożenie grzybica. Dlatego oprócz normalnych kosmetyków, które zmniejszają potliwość zaleca się też wykonywanie kąpieli zmniejszających potliwość.

Wystarczy 15 minutowa kąpiel z dodatkiem naparu z kory dębu, szałwii i pokrzywy. Ważne jest też zmienianie obuwia w pracy. Wskazane jest też noszenie przewiewnych kapci i skarpet z naturalnego włókna. Gdy twoim problemem są pękające piety to przede wszystkim je wymocz by zmiękczyć zrogowaciały naskórek. Potem użyj tary by go usunąć. Po osuszeniu wmasuj w piety specjalny krem gojący pęknięcia. Czynność tę trzeba powtarzać codziennie zanim wszystko się zagoi. Trzeba też zadbać o dobre obuwie takie by nie blokowało krążenia w tym samym nie dopuszczało do przemarzania stóp. Jeśli masz często zimne stopy to warto, co jakiś czas robić rozgrzewające masaże. Nie można zaniedbać stóp, bo potem trzeba się namęczyć by wróciły do formy. Najważniejsza jest, zatem ich codzienna pielęgnacja. Nie ma mowy o pójściu spać bez wieczornego umycia stóp. Przecież one spędziły cały czas w butach pocąc się. Trzeba zwrócić szczególną uwagę przy tej czynności na przestrzenie miedzy placami, ponieważ tam najszybciej rozwinie się grzybica. Jeśli twoja skora jest mocno przesuszona to nanieś na stopy odżywcza maskę.